Studiju kurss sniedz vispārēju ieskatu, nodrošina teorētiskās zināšanas un praktiskās iemaņas peldēšanā, kā arī tiek apgūti lietišķās peldēšanas elementi, kas sniedz nepieciešamās prasmes un iemaņas pirmās palīdzības sniegšanā uz ūdens. Studiju kurss sekmē izpratni par aktīvu un veselīgu dzīves veidu un ļauj turpināt attīstīt cilvēka fiziskās īpašības (vispārējo izturību, spēku, ātrumu un koordināciju). Nepilna laika studijas neklātienē tiek organizētas pēc individuāli izstrādāta studiju plāna.